人到五十歲,就要學會「靜養」自己:守得雲開見月明

团团 2020/12/01 #情比金堅 我要評論

01

一輩子有多長?沒人能預測。可能幾十年的光陰,可能一百多的高齡。

風雲有多少變幻?沒人能感知,任何人都不能窺探未來,唯有顧好當下每一刻。

人到中年,不能再和孩子一樣無憂無慮,也不能和老人一樣放下所有。身上有責任,背後有壓力,每個人都有每個人要承擔的東西。

中年是人生的分水嶺,少了前半生的稚氣,多了後半生的沉穩,少了相聚時的歡聲笑語,多了獨處後的形單影隻。

人到中年,千萬不要想太多,更應該學會「靜養」自己。

02

靜心,是讓你放下執念

執念,是一種很可怕的東西,它會不知不覺的在你心中形成,它是一種近乎於病態的執著。

簡單來說,就是你想要的東西,明知道得不到,你還在做一些無用之功,這不同於堅持,堅持是讓你感到幸福,而執念只會讓你疲憊不堪。

那麼,到了五十歲,你應該釋懷了,該上班的時候上班,該放鬆時放鬆,沒事就與家人小聚一下,正常的生活規律不要打破,只是放下執念,保持「靜心」,這就是五十歲之後的人生。

有很多人說,「靜心」說的容易,可做起來很難。

「靜心」做起來確實很難,可我們即便無法保持時刻平靜,但是至少每天給自己一個平靜的時刻,讓自己能去看到浮躁的心,慢慢地也會變得安寧。

03

靜而不亂,俗而不庸

老子說:萬物芸芸,各歸其根。歸根曰靜,靜曰覆命。

中年的你我,誰不是拼命在前行?

我們為了家人、為了生存、為了夢想,一直在拉著生活這輛車往前奔。

不求什麼大富大貴,人人欣羡,但求家庭和樂,一家平安!不求什麼出人頭地,萬眾矚目,只求生活順遂,勞有所得。

能讓就讓一步,讓是人生的修養;能退就別較真,退是內心的豁達。人到中年,不想再追求什麼轟轟烈烈的愛情,只想要守候一顆實實在在的真心。

04

雪小禪說過:

人到中年,過了小半生,少些雞毛蒜皮的計較,多些看開看淡的豁達。

安靜下來吧,中年人的生活,也會少一些負面情緒,多一些陽光和溫暖。煩惱天天有,不撿自然無,即便身處鬧市,也別被琳琅滿目的物質擠佔了心靈的所有的空間,總要騰出一些位置,感悟安靜之美。

人到中年,別急,守得雲開見月明。

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