人生多苦,唯有自渡!40歲以後,真正「自律」的人:都戒掉了9件事

aiya 2021/08/16 #情比金堅 我要評論

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人生多苦,唯有自渡。

行至中年,頗多感觸,人一輩子最大的敵人,就是戰勝自己,拋卻不必要的貪念,方得始終。

時光之水浩蕩向前,無法阻擋。但我們可以將有限的時間很好地利用,以拓寬生命的寬度和厚度。

人到中年,懂得生命的意義,有了更明瞭的生活習慣,有9件事情是必須要戒掉的。

不喝三酒

1. 不喝醉酒

有人正值壯年,卻已多病虛弱;有人已至暮年,依舊精神矍鑠。

拉開人與人之間差距的,往往就是不同的生活方式。

細細觀察一下身邊患有三高、脂肪肝和胃病的中年人:

十個裡面,有九個常年酒局不斷。

長期貪杯,給健康帶來了沉重的負擔。

人到中年,最大的危機其實來源於自己。

危機越重,越要警惕,越要保重身體。

所以,對自己好一點。

寧願披星戴月,也別醉酒傷身。

你的好運氣,就藏在你的好習慣裡。

2. 不喝悶酒

「既然生活逃不過,不如一醉解千愁。」

中年人,每一杯自酌自飲的「悶酒」,都是無處解消的「傷心酒」。

到了某一個年紀,睜開眼睛,周圍都是要依靠他的人,卻沒有他可以依靠的人。

此時要做的,是成為自己的擺渡人。

想到一個小故事。

林清玄的一位老友,最近生活不順,找他寬慰。

林清玄思忖再三,只寫下四字相贈: 常想一二

老友不解。

林清玄解釋:

「人生不如意事,十常八九,生命不如意的事情占了絕大部分。但扣除了八九成的不如意,至少還有一二成如意的、快樂的、欣慰的事情。」

深以為然。

這個世界上,沒有越不過的煩惱,只有過不去的心情。

與其在黑暗中獨飲憂愁,不如為當下的自己點一盞明燈。

任它世事滄桑,內心安然無恙。

3. 不喝勸酒

酒桌之上,觥籌交錯,推杯換盞。

熱衷勸酒灌酒的人,大多油腔滑調,不是出自好心。

人和人看似熱絡交心,實則刀光劍影,算計四伏。

人到中年,學會拒絕虛偽的客套,懂得篩選自己的圈子。

少去虛與委蛇的飯局,拒絕他人抬杠起哄地勸酒。

02 不貪三事

1. 不貪財

錢鐘書年輕時,媒體求他做專訪,願出高額酬金。

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