如何成為頂尖高手,突破人性的五個弱點,你將無往而不勝

荔枝 2021/12/04 檢舉 我要評論
 

生命,就像是一場永無休止的苦役,不要懼怕和拒絕困苦,越是困苦,就越是生活的強者,每日爲你分享正能量語錄

 

如何成為一個頂尖的高手,從本質上來說,需要我們突破人性的弱點。當你對人性的弱點越能駕馭的時候,你就越能變成厲害的人。

事實上,人生成長的過程就是一個駕馭自我弱點的過程,層次低的人任憑自己的弱點活著,而真正的高手卻在讀懂人性和人心,完善弱點,獲得比別人更好的成長。

第一個弱點:化解三分鐘熱度,懂得不屈不撓的堅持

真正的高手都會懂得人生的成長需要我們堅持,堅持從某個方面來說不是愚笨,而是一種看到更深更遠的境地,也是讀懂成長的真相。

好多人都不懂得堅持,才會在成長的過程中敗下陣來。而真正的堅持是學會對自己的選擇負責,你可以在選擇的時候慢點,這個選擇慢點是要和自我深入連接。

你的選擇是否對自己負責,你的選擇是否真正地觸碰你的內心。如果你的選擇只是因為你在外界壓力的反應, 這並不是最好的選擇。

最好的選擇是你用心享受這件事所帶來的快樂,同時通過這件事去磨練自己。所有的成長高手都深刻明白,真正在事情上磨練自己,從不是看最初的熱情,而是在熟悉之後依然去思考提升和進步的空間。

高手和普通人的區別本質上也是在這種對堅持的態度上,有些人認為自己差不多就夠了,而高手會在事情的完美上持續下功夫,才會讓自己走得越來越遠。

學會堅持不是盲目逼迫自己,而是懂得在完善中磨練自己的品格和品行,通過品格的完善達到自我的成長高峰,此時你才能如同一顆鑽石閃閃發光。

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第二個弱點,克服恐懼感,懂得突破前行

一個人要成為頂尖高手,還需要持續突破內在的恐懼感,懂得持續前行。在心理學上有一個舒適區,強調每個人的成長都會有自己的舒適區。

如果我們長久地停留在舒適區上,往往我們的成長就會停滯。那麼克服內在的恐懼感也是我們前行的重要力量。

事實上,很多恐懼往往來自無知,所以一個頂尖的高手並不是盲目害怕恐懼,而是懂得去看到恐懼的真相是什麼。

比起對恐懼的害怕,他們更願意通過真知去化解恐懼的障礙,從而建立新的成長空間。

真正的成長本質上就是不斷化解恐懼的過程,無論是第一次登臺演講,第一次做方案,我們的人生都有著無數的第一次,我們憑藉自己的學習和探索,建立了更多的勇氣,從而獲得了內在的持續力量。

心理學上有一個曝光療法,從本質上來說講述了客戶恐懼的最好方法是學會做讓自己害怕的事情,害怕社交,就學會主動社交,你越害怕,你越無法突破恐懼,只有從行動中創建當下的勇氣,才能突破恐懼的藩籬。

一個人如果懂得克服內在的恐懼,那麼在成長的過程中,往往會變得更為厲害,事實上,拉開人和人之間差距的,也是因為我們對恐懼的攻克程度以及我們如何應對的。

第三個弱點,克服挫折和失敗,擁有超強的成長力

人的弱點是習慣面對挫折和失敗,就開始不相信自己或者說懷疑自己。而真正的成長來自我們懂得克服挫折和失敗,擁有超強的成長力。

事實上,高手懂得轉換成長的挫折,而不是面對挫折從不作為,從而錯失了自我成長的最佳時機。

從心理學的角度來說,ABC情緒法則告訴我們,任何事情發生都是中立的,但是我們對事情的解讀能力帶來全然不同的效果。

面對人生挫折和失敗,高手習慣用成長的視角來看待自己,他們早就懂得,真正的成長是需要無量的行動才能做成一件事。我們失敗是一種必然,成功是一種偶然,降低對成功的期待以及對失敗的容忍,能大幅提升我們內在成長。

如果你懂得好的人生來自我們面對挫折和失敗,不是攻擊自己,而是懂得分析自己,找到自己接下來要應對的課題,往往我們就能找到新的成長方向。

人之所以不願意面對挫折和失敗,還有一個很大的因素,也是源自我們內心對成長的逃避。

事實上,成長需要調動大腦的很多潛能和力量,人的大腦由于千百年的基因特性,我們大腦是畏難的,這種畏難導致我們遇到挫折的時候,第一本能是想要放棄。

但是真正的成長從來都是建立更好的習慣取代本能的習慣,你的大腦才會持續進化。所以養成對自己的挫折負責,從成長的角度思考和進化自己,我們的生命才能出現更大程度的反覆運算。

第四個弱點,化解生活的煩惱,懂得持續向前

人生很多程度上是一地雞毛,但是無論如何我們都需要從一地雞毛中,提煉出生活的重點來,逶迤前行。

如果我們對生活重點沒有把控,我們很容易被一地雞毛的生活弄得狼狽。事實上,人生總是無常的。

比如面對老闆的批評,面對家人的不靠譜行為,這些事情都會讓我們很容易認為自己是人生不幸的人。

事實上,無論我們的生活有多麼的不順,我們都需要懂得合理地化解生活的煩惱,這些煩惱就像張愛玲所說,生活是一襲華美的袍,上面爬滿了蝨子。

人生本來就是帶著各種各樣的麻煩,智者懂得和麻煩相處,這是生活教會我們的智慧。

面對生活的一地雞毛,你需要有快速簡潔化的能力,找到人生的重點,從而做到綱舉目張,讓生活朝著更好的方向前進。

永遠都不要被生活打敗,而是懂得調節好自己的情緒,和生活做到和平相處,調整好自己的預期,你的人生才會越來越好。

第五個弱點,訓練自己對弱點的覺察力

人最害怕的不是無常,而是無明。無明是我們無法看到自我的缺點,卻還在沾沾自喜。

對自我缺點缺乏有效的洞見是我們成長最大的敵人。面對人生的弱點,我們需要時刻覺察,做到內在的清醒而自知,從而避免自己犯下天大的錯誤,說出不可一世的話語,這些不好的行為都會讓我們的人生陷入到人生的低谷。

所以對弱點的時刻覺察也是頂尖高手對自己的洞察和洞見,這種洞見帶來清晰的自我蛻變和持續成長。

人身上的弱點,貪嗔癡以及傲慢嫉妒,這些常見的弱點都是我們成長的大毒瘤,所以厲害的人敢于對自己下刀子,也是看到自我的毒瘤,才能做好自我的超越。

你看到自己的驕傲和傲慢所帶給別人的傷害,那麼你就會懂得對自我進行升級和蛻變。你看到自己的嫉妒,見不得好的地方,你就開始懂得去欣賞別人,如同欣賞自己。

所以你對不好的弱點進行重新理解和學習,你的內在心境就會逐步打開,自然你的生命就有了更為廣闊的天地。

真正的頂尖高手是學會見自己,見天地,見眾生的過程,當你能夠持續突破自己的四個弱點,你就能夠站在人性的制高點一覽眾山小,超越自己和他人,自然你的人生也會走得越來越遠。

今日話題: 你會突破人性的四個弱點嗎,歡迎探討與交流。

 

不辜負自己,莫錯過流光,去做你想做的事,趁陽光正好,趁微風不燥。余生很長,何必慌張。希望每日分享的文章對你能有所幫助。

 
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