性格內向懦弱的你,要如何培養出「強大氣場」?做好5件事就夠了

aiya 2021/07/09 #情比金堅 我要評論

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氣場,是人體所散發出的一種隱性能量,在日常生活中,它代表了一個人的氣質和給人的印象。

在社交領域,想要更容易的獲取別人的關注度,達到主導社交的效果,有一個最直接的方式是,讓你的氣場變得強大。

氣場,是指一個人對周圍人產生的隱形能量場。面對一個氣場強大的人,人們會不自覺的對ta產生欽佩、崇拜、欣賞、敬畏之心。

一個氣場強大的人,無外乎有兩點:軟體優勢和硬體優勢,所以想要氣場變得強大,你必須要內外兼修。

1、外在追求精緻幹練。

修煉氣場第一步,先讓你的外在看起來強大。

你去看近期的熱播劇《完美關係》中的斯黛拉,造型幹練利索,妝容精緻,走路帶風,不論她的工作能力,光是外在就給人一種滿滿的精英感,隔著螢幕都能感覺到她的氣場撲面而來。

所以說,穿衣服也是提升氣場的一門必修課,不要忽略形象給人帶來的震懾力。總是衣著邋裡邋遢,髮型隨意,不修邊幅的人,他的的氣場給人的感覺是弱小無力的。

有一句話這樣說「當你穿得邋邋遢遢時,人們注意的是你的衣服;當你穿著無懈可擊時,人們注意的是你。」所以你要花點心思在自己的外在形象上,適當的買一些名牌衣服,研究一下化妝和色彩搭配,髮型和指甲修剪的乾淨俐落,都會為你的形象加分。先讓你自己看起來很幹練,像個工作上的精英,別人就會尊敬你。

2、內修專業,創建個人品牌。

在任何一個領域,沒有人會去高看一個能力平平的人,人們總是會對「高手」給與更多的尊重和敬仰。一個專業能力強、素質高的人,不用刻意的去做什麼,他的氣場就會隨著深厚的專業功底,水漲船高。能力不強的人才會容易變得慌亂。

如果你在一個領域內做到足夠專業,那麼即使遇到難題或者突發狀況的時候,你也能做到從容不迫,專業會讓人變得自信,你相信自己有處理問題的能力,遇事先想解決方法,而不是陷入無措。正是這種一般人無法達到的遇事從容不迫、遊刃有餘的態度,才會讓人感到散發出的強大氣場,讓人肅然起敬。

《史記》上有一句話:「危不驚懼,胸有驚雷而如平湖者,可拜上將軍。」不斷提升你的專業能力,培養一個能拿得出手的本事,創建你的個人品牌,能不斷的提高你的影響力,增加氣場。

3、控制自己的友善。

待人友善是個美好的品格,但是友善也要有一個度。無底線的待人友善只會讓人別人認為你沒有原則,可以任意欺負,更不會去正視你或者尊敬你。

必要的時候,嘴巴要稍微」刻薄「點,這裡的刻薄不是讓你去主動攻擊別人,而是當有人故意攻擊、欺負你的時候,你要能夠有水準的反擊,而不是一味的忍讓。

人要有鋒芒,別人才會正視你。

對人太過友善,過於熱情,別人便不由得將你看低了。有時候純粹是下意識的,心裡未必有故意不禮貌的意思,但臉上的表情瞞不住人。對於這一點,你可以平時多對著鏡子練習,做出不失禮貌,但也不過於熱情的笑容。說話時直視對方的眼睛,眼神要堅定,不要給人以游離、瑟縮之感。

4、讓你的語言有力量感。

語言的力量感,來自少而精、慢而頓。

如果你說話的時候總是喋喋不休,語速特別快,但是又總是說了一大堆卻沒個重點,讓人聽個雲裡霧裡的,不僅不會讓人感覺你有氣場,還會讓人覺得你對於所說的話沒有自信,是不值得信服的。

讓你的語言有力量感,說話講究頓挫,多用肯定句式,少說模棱兩可的話,說話時態度做到不卑不亢,儘量精簡你的語言,做到不說廢話。少用低權利語言。比如做錯了一點事,不停道歉,過於禮貌讓人感覺這人很自卑,也讓人乏味。

5、養成並且保持健身的習慣。

一個身體羸弱、氣若遊絲或者情緒狀態總是低沉的人,是不會給人氣場強大的感覺的。身體和精神狀態都能保持積極狀態的人,才是強大的。

保持良好的健身習慣,擁有一個強健的體魄,會讓你變得更有能量,讓你更傾向於與積極的正視世界,逐漸讓你變得強大並且勇敢。你現在所有的努力,目的都是為了讓自己變得更加優秀,而良好的身體是你這些努力能夠成功的基礎。

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