真正厲害的人,早已控制了情緒!控制情緒,才能控制人生

团团 2020/11/14 #情比金堅 我要評論

如果你的情緒不是有意的策略,那都是沒有意義且愚蠢的。

有些人總把幼稚的情緒,當成真性情。

我經常聽到一些人說這樣的話;

「我這人說話就是這樣心直口快,愛恨分明,這就是我的性格。」

把自己放在道德的高地,然後打著所謂愛恨分明、心直口快的旗子,肆無忌憚地說著讓你聽著很不舒服的話,都是語言的垃圾;

而自己全然不知,甚至還覺得自己敢於展現自己的性格,獲得道德上的優越感。

不,這不是真性情,這就是沒有情商,沒有禮貌,不懂尊重。

我出於禮貌,不會和他吵起來,而是保持應有的體面,雖然內心已經有千萬個草泥馬在奔騰。

不自知的愚蠢,比愚蠢本身更蠢。

你總是生氣,你是世上最傻的人

人生一輩子,其實就是一個特殊的杯子。你往杯子裡裝滿了憂傷,快樂就沒有地方放了;你往杯子裡裝滿了寒冷,溫暖就找不到了;你往杯子裡裝滿了情緒,好運氣就慢慢消失了。

曾經看過一個故事。一個騙子遇到了一個傻子,發現傻子手裡有五塊錢,就對傻子說了一堆的好話,還承諾要帶傻子去公園玩。但是傻子不以為然,因為他不明白,公園有什麼好玩的。騙子從附近的遊園裡,摘了幾朵花,送給傻子,硬是要塞到傻子的手裡,然後趁機拿走了五塊錢。過了一會,路人就笑話傻孩子,花了五塊錢,買了一把沒用的花。傻子卻很開心,傻癡癡地說:「花好香啊。」路人驚呆了,能夠聞到花香的日子,才是最好的日子,這是錢到買不到的東西。

很多時候,我們就是那個騙子,還是那個路人,我們太精明了,總是把錢看得很重,結果活得一點都不快樂。我們互相算計利益,讓人防不勝防,結果大家都很煩惱,總是生氣。最煩躁的時候,就是利益被算計的時候,想著如何去報復別人,連動手打人的想法都有了。

因為煩惱不休,我們慢慢迷失了自己。我們到底需要什麼,是腰纏萬貫的生活,還是顯赫的地位,還是拼命去超越別人。我們還慢慢弄丟了眼前的幸福,把豐衣足食的好日子,都視而不見了,把愛你的人,當成了負擔,工作也不順,只要是額外的工作,你就會抱怨。

因為煩惱不休,你看 別人的時候,鼻子不是鼻子,眼睛不是眼睛;你工作的積極性沒有了,你主動去關心別人的心情,也沒有了,你和誰在一起,都是錯誤的。你也會不懂得感恩別人,反而覺得別人對你的幫助太少。

你不能做情緒的主人,你就把身邊所有的幸福,都會弄丟;把人生的方向,也會弄丟;你還會弄丟健康。有一天,你忽然回頭,發現毀掉自己的,並不是苦難的生活,而是情緒。

真正厲害的人,早已戒掉了情緒。

每個人都難免會有憤怒發脾氣的情況,但是聰明的人都有能夠很快把不良的情緒收回來的本事。

一個人如果任由情緒控制理性,必然不會很成功。越是內心強大的人,越懂得控制自己的情緒。一個人想要達到很高的成就,生活美好,控制情緒是非常重要。

憤怒時不說話,生氣時不做決定,生活中能有大成的人,一般都是能夠控制自己的情緒,也多為高情商的人。

一個人最大的對手就是情緒,戰勝情緒就是戰勝自己,弱者任情緒控制行為,強者讓行為控制情緒。

愉悅的情緒能讓你精神煥發,而消極的情緒會導致你心情灰暗,疲憊不堪。一個人情緒穩定的背後是實力,也是格局。

結尾:從今天開始,把自己變成一個好情緒的人吧!

其實我們的人生,只有10%是由事情本身決定的;而剩下的90%,都是我們對事情的情緒反應決定的。

最後,希望你成為情緒的主人,而不是情緒的奴隸。

因為不會管理情緒的人,這輩子不管有多少成就,註定都是失敗的人生。

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