如何讓內心變得更強大:學會打開自己的心,你的內心會越來越強大

荔枝 2021/11/17 檢舉 我要評論
 

生命,就像是一場永無休止的苦役,不要懼怕和拒絕困苦,越是困苦,就越是生活的強者,每日爲你分享正能量語錄

 

在生活中,你會發現,如果我們想要讓自己的內心變得更強大,最好的方法是學會打開自己的心,當你打開自己的心時候,你的內心才會變得更強大。

那麼什麼是打開自己的心,打開自己的心從本質上來說,是活在豐盛和富足的過程中,而不是活在恐懼的世界中,當你活在豐盛富足的世界中的時候,你才會看到世界的美好,從而增強對生活的信心和應對能力。

學會勇敢面對‍‍

一個人如果活在恐懼的世界中,很容易出不來,他看不到美麗的花兒,更看不到美好的其他世界,他的世界被內在的恐懼吞噬著,內心非常的無力。

如果我們想要讓自己的內心變得更為強大,一定要學會跳出來,看下真實的世界,而不是活在自己頭腦的臆測和猜想。

你要知道那些猜想有可能根本就不是事實,而是你頭腦的臆想和猜測。活在頭腦的臆想和猜測中,讓我們把更多的注意點放在恐懼的那個點。

但是事實上,你越恐懼,越會無意中把恐懼放大。而如果我們想要突破內心的恐懼,最好的方法是去面對自己頭腦的恐懼,看下是否是真實的。

有時頭腦的恐懼來自無知,有時恐懼來自一種本能的害怕,但是當我們去面對的時候,可能那些恐懼就沒有那麼恐怖了。

所以打開自己的心,從本質上來說,不是讓恐懼吞噬自己,而是去面對恐懼,這才是我們打開自己心的關鍵。

當你願意面對恐懼的時候,事實上恐懼就沒有那麼恐怖了,我們的內心往往就會獲得一種足夠大的突破和前進。

打開自己的心是從內心激發無限的勇氣去面對,更是用一種無畏的態度去挑戰生活,我們才能成為人生的贏家。

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學會感受,增強生命的體驗感‍‍

打開自己的心,從本質上來說,意味著不斷打開自己,去感受這個世界,增強對這個世界的體驗感。

我們越主動去感受世界,我們越會發現世界的豐富多彩。要想增強對生命的體驗感,我們首先是學會放下對自己的批判,對世界的批判,而是先盡情的感受。

在成長的過程中,你會發現,孩子的探索能力是最強的,也是因為孩子內心的批判少,更多的來自內心真切的感受。

學會感受,持續增強生命的體驗感,往往是打開我們內心的關鍵。當你的內心沒有批判的時候,只有各種各樣的感受的時候,你的生命也會借助打開擁有更多新鮮的體驗。

有一個老師曾講述過,一個人只有帶著覺知才是真正的生活。學會感受,從本質上來說就是一種帶著覺知感受所有發生的一切。

感受沒有對于錯,感受是一種非常主觀的體驗,但是往往可以幫助我們打開世界的深度和寬度,如果我們能夠打開自己的心,而是真切的讓自己活在自己的感受中,你才會瞭解經歷所帶來的意義和價值。

好的生命是自我生命的體驗感,更是我們用心選擇出來的。好的生命不是將就自己,而是用體驗的深度帶給自我的覺醒和覺知,一個內心強大的人,會通過增強自我的生命寬度和深度和更多的人同頻。

創造美好生命的實相‍

打開自己的心,本質上是可以創造生命的實相。當你打開自己心的時候,你看到的世界越豐富越寬廣,你就越能借助這寬廣實現世界的再造。

創造生命的實相是一種打開心的創造過程,如果我們想要讓自己內心強大,本質上你需要懂得,無論在怎樣的境地下,我們的生命都可以創造的。

成為自己生命的主人,而不是隨波逐流,在現有的環境中,思考自己想要的生活,並借由自己的努力創造出來,這是打開自己的關鍵。

如果我們能夠打開自己的心,你才會看到世界的豐富。當你感受到世界的豐富,你才會真真正正地表達出來,這時你的內在狀態會帶領你走向一個更好的未來,擁抱更好的境地。

創造生命的實相是讓我們不要被生活的負面能量所控制,而是從負面能量中跳出來,重新看到這個世界的生機勃勃,我們才能重新啟動內在的勇氣和智慧。

創造生命的實相也是我們對自己生命負責的方式,當我們懂得向未來許願的時候,我們的生命才會借助打開擁抱更美好的風景。

每個人都需要明白,真正打開自己的心才會看到世界的寬闊,從而不會為那些小失小得而難過了。

打開自己的心是擁抱無限創造力的根源,更是讓我們的生命充滿勇氣和能量的關鍵。好的生命都是借助打開自己的心,和這個世界融合,利用世界所擁有的資源去塑造一個更美好的世界。

今日話題,你會打開自己的心嗎,歡迎探討與交流。

 

不辜負自己,莫錯過流光,去做你想做的事,趁陽光正好,趁微風不燥。余生很長,何必慌張。希望每日分享的文章對你能有所幫助。

 
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